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武汉国灸代理教大家怎样预防感冒?
- 2018-12-27-

怎样驱寒?驱寒的方式有哪些?丝麦尔是一家中国灸总代理,从事多年得到了广大用户的一致认可和支持。今天,中国灸总代理-丝麦尔为大家详细介绍驱寒的方式,希望对大家有所帮助。

1、起居有常

中国灸总代理介绍异常的或者毫无规律的生活、作息习惯会耗阳,比如熬夜、贪食冷饮冷食等都会耗伤阳气、积聚寒气。要想驱寒首先就要改掉上述不良习惯。

2、灸法驱寒

灸法是扶阳驱寒的有效方法!灸贴药力通过穴位经络带到人体深处,能祛除寒邪、壮阳益气。常灸以下穴位,驱寒补阳气!

神阙穴

中国灸总代理介绍神阙穴在肚脐处,脐乃“先天之结蒂,后天之气舍”,是“五脏六腑之本,元气归藏之根”,灸神阙穴可鼓舞一身之阳气,具有温通阳气、散寒通络的作用。

三阴交

中国灸总代理介绍三阴交在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。灸三阴交可以促进体内各大血脉的畅通。只要身体中的气血运动顺畅了,寒气就很难进入体内,同时脸色也会更好。同时这个穴位和脾具有非常直接的关系,如果我们的脾受到了影响,身体各方面也会受到很大的损伤,灸这个穴位能温脾胃之气,免受寒气的侵害。


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